Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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83 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 97,96g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Woolworths Fruit Hot Cross Bun. Mittagessen: Bananas . Abendessen: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Mixed Salad Greens, Tassal Tasmanian Salmon Fillets. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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