Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 118,13g.
Frühstück: Своя Линия Мёд Разнотравье, Творог 9%. Mittagessen: Киевхлеб Бублики, Редис, Комо Сыр Российский , Сарделька, Макароны с Маслом. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Оладушки Обычные Жирненькие . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ivanishchenkoh's Gewichtsverlauf
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