Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 4,74g.
Mittagessen: Strawberries, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate. Abendessen: Bertolli Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Beef Shortribs, Great Value Romaine Lettuce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Sonstiges: BelGioioso Fontina Snacking Cheese. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kdondar's Gewichtsverlauf
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