Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Европа Хачапури Пп, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Бананы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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