Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
63,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 67,97g | Eiw: 136,78g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Delicato Кокосовое Масло, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%. Mittagessen: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сибагро Фарш Куриный, Макфа Мука Кукурузная, Яйцо. Abendessen: Картофель, Сибагро Фарш Куриный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Sonstiges: Лента Сыр Российский 50%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еdelweiss's Gewichtsverlauf
|