Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 72,26g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой, Плов с Курицей, Атяшево Паштет Печёночный, Хлеб. Mittagessen: Плов с Курицей, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Майонез, Перепелиное Яйцо, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Ржаной Хлеб, Атяшево Паштет Печёночный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Настя без сластей's Gewichtsverlauf
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