|
59,05 кг. после 0,5 воды с лимоном натощак.
Вот уже второй вечер пью только сорбент. Вес уходит. Хотя днём на работе вчера было два кусочка тортика, вкусный багет и немного шампанского. Плюс утром зелёная греча с клубникой и и ближе к четырём салат из огурцов, помидоров и авокадо)
|
59 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|