Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 69,45g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 118,75g.
Frühstück: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Окей Капуста Брокколи Жареная, Форель на Пару. Abendessen: Пятерочка Манго, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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