Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 61,78g.
Frühstück: Coffee, Honey , Casuta Mea Сметана 20%, ORA Gris, Egg, Căsuța Mea Brînza De Vacă 5% . Mittagessen: Cooked Eggplant, Haiduc Хлебцы, Chicken Breast Roll (Oven Roasted) , Olive Oil , Ardei Gras Galben Ardei Gras , Cherry Tomatoes, Ardei Ardei Capia, Spinach , Arugula Lettuce. Snacks/Sonstiges: Unroasted Almonds. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tina_7x's Gewichtsverlauf
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