Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 41,46g | Eiw: 137,81g | Kohlh: 261,39g.
Frühstück: Fragole, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Gamberi, Amo Essere Biologico Passata di Pomodoro, Zucchine, Polare Preparato per Risotto, Cozze Cotte, Polipo, Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali. Abendessen: Peperoni Rossi Dolci, Spinaci, Cambiasol Tempeh, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Madama Oliva Lupini Salati. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|