Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Banane, Croissant. Mittagessen: Rotkohl, Wildschweinfleisch, Kartoffeln. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Wildschweinfleisch. Snacks/Sonstiges: Frankfurter Kranz. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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