Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 164,46g.
Frühstück: ВкусВилл Чурчхела, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Сырники Домашние. Mittagessen: Народный Гематоген с Кокосом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сырники Домашние. Abendessen: НЕВА Зефир без Сахара, Сметана , Хлебодар Хлеб с Отрубями, Мёд, Банан, Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, НЕВА Зефир без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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