Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 23,63g | Kohlh: 84,62g.
Frühstück: Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Mittagessen: Винегрет, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Томатный Сок, Milka Mini Choco Cookie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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