Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 152,61g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Сыр Голландский, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Фунчоза с Овощами, Сады Придонья Сок Яблочный, Боровский Сыр Сыр Чечил , Красногорский Творожный Крем с Шоколадом. Abendessen: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Картофельные Чипсы (Соленые), Rich Напиток Сокосодержащий из Винограда, Лимона и Мандарина с Ароматом Розы . mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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