Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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36 kcal
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Fett: 1,92g | Eiw: 1,28g | Kohlh: 0,90g.
Frühstück: Café, Atlhetica Creatina, Lugen Semente de Chia, Café. mehr...
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2848 kcal
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Bewegung:
Sport - 45 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alexandra Rosas's Gewichtsverlauf
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