Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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71,0 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 117,00g | Kohlh: 147,38g.
Frühstück: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Jennie-O Turkey Sausage, Egg White. Mittagessen: Chicken of the Sea Sardines in Oil, Lightly Smoked, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Quinoa. Snacks/Sonstiges: Grapes, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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steveputer's Gewichtsverlauf
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