nadmirari's Notizen, 15 Apr 22

Почему-то вес почти месяц держался, что бы я не делала и сколько бы не двигалась. По объёмам стала меньше, так что истерии не поддаюсь, на питьевую садиться не планирую.
89,3 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
1457 kcal Fett: 73,21g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 128,88g.   Frühstück: Куриный Бульон, Куриное Царство Бедро "Особое", President Сыр Плавленный, Ашан Шампиньоны, Картофель Отварной. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Vici Крабовое Мясо. Abendessen: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. mehr...
1796 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadmirari's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.