Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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117,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Off the Eaten Path Spicy Cheddar Veggie Puffs, Activia Light Strawberry Yogurt, Kale , BioOptimal Collagen Powder, Garden of Life 100% Organic Young Wheat Grass Juice Powder, Apples , Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Ensure Original Nutrition Shake, Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix. Abendessen: Red Sweet Pepper, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Cooked Kale (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Bai Bubbles. mehr...
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4214 kcal
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Bewegung:
Boxen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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