Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Delicious Bite Pandebono, Whole Milk, Coffee with Sugar, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Mittagessen: Detour Lean Muscle Whey Protein Bar - Cookies N' Cream. Abendessen: Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, 4505 Chicharrones, Starbucks Cappuccino (Grande), Honibe Honey Drop. Snacks/Sonstiges: 7-Eleven Tuna Salad Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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