Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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102 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 162,83g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Эклер, Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Снежок Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Окрошка, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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p_boroda's Gewichtsverlauf
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