Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 224,36g.
Frühstück: Pokka Natsbee Honey Lemon, Roti Keju. Mittagessen: Tempe Goreng, Bandeng Presto, Sayur Lodeh, Kartika Sari Pisang Bolen. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng, Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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