Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 20,08g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 127,82g.
Frühstück: 咖啡, 蠶豆, 義美 巧克力酥片(原味), 無糖豆漿, 大潤發 高麗菜包, 三合蔬食 香椿燒餅. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eric_Wen's Gewichtsverlauf
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