Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
94,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 86,45g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 145,18g.
Frühstück: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кубанский Молочник Сметана 20%, Магнит Оладьи из Кабачков, Нагетсы Куррные. Mittagessen: Магнит Оладьи из Кабачков , Магнит Салат "Арабский". Abendessen: Milka Шоколад Молочный, Магнит Оладьи из Кабачков . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|