Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 188,86g.
Frühstück: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Abendessen: Домашние Заготовки Лечо, Кухня на Районе Капуста Кимчи, Огурцы Кислого Рассола, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Global Village Кус Кус. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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