Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 122,13g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Голден Яблоко , Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vgosteva's Gewichtsverlauf
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