Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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116,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Бургер Кинг Бургер. Abendessen: Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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