Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 74,01g.
Frühstück: NL International DrainEffect Red, Lactica Йогурт Греческий 4%, Геркулес Геркулес Традиционный, Ряба Яйцо Хохольское, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Coffeeport Салат с Семгой и Киноа , Карусель Сырник, NL International DrainEffect Red. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". mehr...
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konstantes Gewicht
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bushulka's Gewichtsverlauf
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