Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 59,86g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Кофе, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Жареное Яйцо, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Лента Лосось Атлантический, Vegan Food Кокосовое Масло, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Ашан Гранат, Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Bruni Вино Белое Сухое, Шеф Перекресток Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizaatc's Gewichtsverlauf
|