Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 197,43g.
Frühstück: Фундук, Ne Moloko Соевый Йогурт Ягодный Микс, Домик в деревне Сметана 20%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Лэнд Кабачки в Сметане, Помидоры, Шампиньоны, Белебеевский Сыр Голландский, Дивинка Отруби Овсяные , Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Инди Стейк из Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Творог 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Печенье Творожное, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лангустины, Sen Soy Рисовая Бумага. Snacks/Sonstiges: Банан, Фиксики Пюре Яблочное. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|