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Es ist zwar nicht viel aber es geht voran.
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108,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 87,92g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 158,28g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Leziz Tavuk Sosis, Kania Tomaten Ketchup. Abendessen: Türkisches Fladenbrot, Aldi Rindswurst, Kalbfleisch, Köfte, Aldi Chicken Wings Pikant. Snacks/Sonstiges: Berliner, Uludag Gazoz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Locke_93's Gewichtsverlauf
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