Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 77,86g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 162,66g.
Frühstück: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Джанкойское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Хинкали, Натахтари Лимонад Тархун. Abendessen: Торт, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир без Сахара, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|