Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 57,50g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 91,58g.
Frühstück: FitnesShock Протеиновый Маффин Банан и Соленая Карамель, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Mittagessen: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Азбука Вкуса Ролл с Говядиной и Острым Соусом. Abendessen: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika.90.31's Gewichtsverlauf
|