Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 83,67g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 20,94g.
Frühstück: Растительное Масло, Вязанка Сосиски Молочные , Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана , Щавелевый Суп. mehr...
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2423 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jura1984's Gewichtsverlauf
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