Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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45 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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