Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 158,57g | Kohlh: 217,75g.
Frühstück: Geração Saúde Levedo de Cerveja, Feijão Carioca Cozido, Banana Nanica, Naturale Aveia em Flocos Finos, Delícia Margarina Delícia Cremosa, CP OVOS Albumina 83%, Omelete. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), CP OVOS Albumina 83%, Filé de Frango Grelhado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), CP OVOS Albumina 83%, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Sonstiges: Omelete, Naturale Aveia em Flocos Finos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leaozoka's Gewichtsverlauf
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