Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Kecap, Nasi Putih. Abendessen: Tumis kates, Yoshinoya Beef Only, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pempek, Sosis Solo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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