Еdelweiss's Notizen, 17 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
62,5 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2022:
1582 kcal Fett: 73,79g | Eiw: 123,86g | Kohlh: 106,37g.   Frühstück: Лента Сыр Российский 50%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Calve Соус Тартар. Abendessen: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, President Брынза. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс. mehr...
1538 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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