Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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65 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 124,05g.
Frühstück: Arándanos, Soprole Leche Descremada. Mittagessen: Verduras Salteadas, Leburguer Hamburguesa Porotos Rojos. Abendessen: Loncoleche Queso Mantecoso, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Tomates, Unimarc Media Palta, Pancho Villa Fajitas . Snacks/Sonstiges: Mi Tierra Avena Integral, Plátano, Regimel Jalea, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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florenciarenas.s12's Gewichtsverlauf
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