Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1061 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 36,87g | Kohlh: 159,47g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Обычные Блины, Сметана. Mittagessen: Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Морковь на Пару, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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t.tchizhma's Gewichtsverlauf
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