Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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99,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2857 kcal
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Fett: 116,29g | Eiw: 184,73g | Kohlh: 264,75g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо, Куриное Филе, Рис. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Веселый Молочник Сметана 15%, Кешью, Творог 9%. Abendessen: Куриное Филе, Рис. mehr...
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Zunahme von 232,1 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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