Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
83,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 125,50g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 126,82g.
Frühstück: Дымов Колбаса Докторская, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Борщ со Свининой. Abendessen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Ann22901's Gewichtsverlauf
|