Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
50,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 62,74g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Вишня без Косточки. Mittagessen: Буше Багет Традиционный, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Вишня без Косточки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский. Abendessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Primer Bar Caramel And Almond, Буше Салат Микс с Лососем . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|