claudia.03's Notizen, 17 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
93,7 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2022:
1891 kcal Fett: 98,17g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 146,73g.   Frühstück: Physalis, Marmelade, Emmentaler, Nothwang Meisterklasse Schinkenwurst, K-Classic Geflügel-Leberwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Dinkel Sandwich. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Hefezopf, Rhabarberkuchen. Abendessen: Edeka Antipasti Mixteller, Lachs, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Sekt, Grünländer Mild & Nussig, Dinkelbrot. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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