Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Jamón de Pavo, Loncoleche Queso Mantecoso, Arepa Asada. Mittagessen: Ensaladilla Rusa, Carne en Su Jugo. Abendessen: Té (Infusión), Tarta de Manzana. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Santa Rosa Crema de Ricotta, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Castaño Pan Molde Integral Light. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Janniret's Gewichtsverlauf
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