|
Yerinde saymaya devam 😳
|
94,7 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2820 kcal
|
Fett: 93,89g | Eiw: 122,32g | Kohlh: 381,64g.
Frühstück: Muz, Muratbey Topi Peynir, Ahir Şerit Peynir, Yeşil Zeytin, Trileçe, Seğmen Cevizli Yaz Helvası, Haşlanmış Yumurta, Kıvırcık Lahana, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pide Ekmeği. Abendessen: İçim Ayran, Zeytin, Hurma, Karalahana Çorbası, Fırında Köfte, Közlenmiş Patlıcan, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Şekerpare, Armut. Snacks/Sonstiges: Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Namet Piliç Füme, Mado Kakaolu Dondurma, Trileçe. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ennaturel's Gewichtsverlauf
|