chibimaruzzz's Notizen, 17 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
54,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2022:
1174 kcal Fett: 50,75g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 142,01g.   Mittagessen: Almendras, Manzana, Dia Avena Tradicional, Ilolay Leche Entera. Abendessen: Soyarroz Tofu, Tomates, Cremac Queso Cremoso, Ilolay Leche Entera, Orali Ravioles de Espinaca, Aceitunas Verdes. Snacks/Sonstiges: Cremac Queso Cremoso, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Peras, Manzana, Banana. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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