Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 79,55g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Магнит Оладьи Кабачковые, Огурец (без Кожуры), Cheese Gallery Parmesan, Армавирский Ветчина Филейная, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. Mittagessen: Табрис Курица Отварная, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Милка Молочный Шоколад, Valio Laplandia с Клубникой и Печеньем. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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