Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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65 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 71,07g.
Frühstück: Шоколадово Chocoline, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Стародворье Колбаса Докторская , Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Abendessen: Магнит Банан, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Maltagliati Макароны. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль Салатный, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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