Azwar Batistotti's Notizen, 18 Apr 22

Masih Masa Pemulihan Pasca Di Opname.. 💪
75,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2022:
1210 kcal Fett: 41,15g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 147,71g.   Frühstück: Aqua Air Mineral, ABC Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Regal Marie Biscuits, Aqua Air Mineral. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Nasi Tim. Abendessen: Aqua Air Mineral, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Aqua Air Mineral, Tango Wafer Vanilla, Oreo Oreo Original. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf


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