Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические, Эвалар Омега 3-6-9. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Куриный Бульон, Курица Вареная, Гречка Отварная, Пирог с капустой. Snacks/Sonstiges: Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творожок Ананас. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Алексей5078's Gewichtsverlauf
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